Da circa mezzo secolo le vitamine sono studiate e sperimentate per ottenere una migliore condizione di vita, per prevenire numerose patologie, per incrementare la performance psico-fisica, per coadiuvare varie terapie farmacologiche.
La sicurezza dei dosaggi efficaci è stata testata e collaudata ripetutamente per anni da vari scienziati, tra cui il Prof. Alberto Fidanza( Presidente Centro Internazionale di Vitaminologia)
Gli scienziati che hanno dedicato la loro vita allo studio delle molteplici potenzialità benefiche delle vitamine , non hanno mai dichiarato quest’ultime come un “elisir di lunga vita”, come qualche “eccessivo ottimista” ha dichiarato in questi anni, ma come dei fattori idonei per migliorare concretamente la qualità della vita.
Attualmente, ormai nel 3° millennio, è facile dimostrare con rigore scientifico, che i fabbisogni vitaminici ottimali, per vivere una vita efficiente, attiva, sana ed in salute, sono difficilmente assunti con la comune alimentazione non integrata.
La conservazione degli alimenti, l’utilizzo di cibi raffinati, le coltivazioni intensive dei campi, la cottura (ed i cibi precotti), la lavatura stessa delle verdure porta ad una perdita del contenuto vitaminico.
I cibi attuali sono quindi probabilmente più poveri dei cibi che utilizzavano i nostri nonni.
L’impiego di alcuni, ma anche molto utilizzati, farmaci ( per es. aspirina e similari), portano ad un maggiore fabbisogno di alcune vitamine ( per il caso qui citato ad un maggior bisogno di acido ascorbico-vit. C).
Lo Stress cronico, per essere contrastato efficacemente, necessita, oltre a varie strategie psico-fisiologiche, di un’ addizionale quantitativo vitaminico per tollerare meglio i potenziali danni da eventuale surmenage psico-fisico; a tal scopo le vitamine antiossidanti (contro i radicali liberi, la stabilizzazione delle membrane cellulari ecc.), e le vitamine del gruppo “B” ( in particolare la Tiamina- Vit.B1, la Piridossina-Vit B6, l’ Acido Pantotenico-Vit.B5, ed altre), con dosaggi specifici e personalizzati, aiutano concretamente a contrastare la tipica stanchezza, apatia, perdita di “brio”, ecc